ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΤΡΟΦΩΝ

Δεν υπάρχει απολυτος κανόνας στη σειρά εισαγωγής των νεων τροφων στην δίαιτα του παιδιού. Η κρέμα δημητριακών αποτελεί σημαντική πηγή θερμίδων καθώς και σίδηρου. Συνήθως ξεκινάμε με ρυζάλευρο, και τελικά φτάνουμε το σιτάρι.
Η φρουτόκρεμα είναι απαραίτητη τροφή πλούσια σε βιταμίνες. Πάντα ξεκινάμε με ένα φρούτο την φορά, χρησιμοποιούμε φρούτα εποχής προτιμώντας για αρχή αχλάδι, μήλο, μπανάνα και τελευταίο το πορτοκάλι (μετά τον 6ο μήνα). Αρχίζουμε πάλι με ένα φρούτο το οποίο το πολτοποιούμε στο μπλέντερ, προσθέτουμε αν θέλουμε λίγο ρυζάλευρο και χορηγούμε μικρή ποσότητα αυξανόμενη σταδιακά. Μετά από 4-5 μέρες δοκιμάζουμε καινούριο φρούτο ακολουθώντας την ίδια διαδικασία.
  Τα λαχανικά τα δίνουμε αλεσμένα ή λιωμένα αφού πρώτα τα βράσουμε. Και εδώ ισχύει ο κανόνας της εισαγωγής ένα-ένα. Προτιμάμε να αρχίσουμε με πατάτα, κολοκύθι, και καρότο. Η αρχή γίνεται πάντα με μικρές ποσότητες 1-2 λαχανικών, π.χ. 1-2 μικρές πατάτες ή 2 καρότα ή 2-3 κολοκυθάκια και στη συνέχεια προσθέτουμε ένα- ένα, ανά 4-5 μέρες, τα υπόλοιπα. Αφού τα πλύνουμε καλά τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τα αφήνουμε να βράσουν σε αρκετό νερό περίπου 1 ώρα. Έπειτα τα πολτοποιούμε στο μπλέντερ και 1-2 κουταλάκια λάδι και λεμόνι. Δεν προσθέτουμε αλάτι, μπαχαρικά ή ζάχαρη στην τροφή του μωρού μας.
   Η κρεατόσουπα είναι η επόμενη τροφή, για την οποία χρησιμοποιούμε 100 γρ μοσχαρίσιο κρέας ή κοτόπουλο, χορταρικά εποχής 1-2 κουταλάκια λάδι, λίγο λεμόνι.
  Μετά ακολουθεί η ψαρόσουπα με ψάρι (περίπου στον 10-12 μήνα) μετρίου μεγέθους, μπακαλιάρο, γλώσσα αλλά και οποιοδήποτε άλλο άπαχο ψάρι, και παρασκευάζεται όπως η κρεατόσουπα.
Το αυγό μπαίνει και αυτό σταδιακά στην δίαιτα, αρχικά ο κρόκος (μπορούμε ήδη από τον 9ο μήνα) σε μικρή ποσότητα, η οποία αυξάνει σιγά-σιγά, ώστε σε ~1 βδομάδα να λαμβάνεται ολόκληρος και στην συνέχεια μετά τον 1ο χρόνο και το ασπράδι. Εάν το παιδί μας δεν έχει παρουσιάσει καμία αλλεργία και δεν φαίνεται να τον/την ενοχλεί ο κρόκος μπορούμε και νωρίτερα από τον πρώτο χρόνο να δώσουμε ολόκληρο το αυγό. Πρέπει να βράζεται καλά για τουλάχιστον 6λεπτά και να δίνεται καθημερινά μέχρι το 2ο έτος και στην συνέχεια 2-3φορές/βδομάδα. Μην απογοητευτείτε εάν δεν του αρέσει από την αρχή το αυγό, όπως και με τις υπόλοιπες τροφές μην το ζορίσετε, αφήστε να περάσουν μερικές μέρες και μετά ξαναδοκιμάζετε.
Αυτές είναι οι γενικές αρχές της διατροφής τον πρώτο χρόνο ζωής. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στην ηλικία αυτή τα μωρά αισθάνονται την πείνα και τον κορεσμό, αλλά δεν μπορούν να επικοινωνήσουν καλά μαζί μας. Εμείς πρέπει να τους παρέχουμε σε τακτά διαστήματα ποικιλία ενδεδειγμένων τροφών και να τα αφήσουμε να αποφασίσουν εκείνα πόσο θα φάνε. Στο τέλος της ημέρας θα φάνε αυτό που χρειάζονται παρόλο που η ποσότητα από το ένα γεύμα στο άλλο μπορεί να διαφέρει σημαντικά.

Βραχύς χαλινός γλώσσας

ή ΓΛΩΣΣΟΔΕΣΙΑ ή ΓΛΩΣΣΟΔΕΤΗΣ ή ΑΓΚΥΛΟΓΛΩΣΣΙΑ

 
Είναι μια συγγενής ανωμαλία της στοματικής κοιλότητας που μπορεί να ελαττώσει την κινητικότητα του άκρου της γλώσσας και προκαλείται από ένα ασυνήθιστα κοντό, παχύ γλωσσικό χαλινό, δηλαδή μια μεμβράνη που ενώνει την κάτω πλευρά της γλώσσας με το έδαφος της στοματικής κοιλότητας.
Η γλωσσοδεσία ποικίλλει σε βαθμό σοβαρότητας από ήπιες περιπτώσεις που χαρακτηρίζονται από ταινίες βλεννογόνου υμένα έως ολική γλωσσοδεσία όπου η γλώσσα  είναι καθηλωμένη στο έδαφος της στοματικής κοιλότητας.
Αφορά το περίπου 10% των νεογνών και διαπιστώνεται με τη γέννηση από τον παιδίατρο.
Σπάνια μπορεί να προκαλέσει προβλήματα θηλασμού και κατάποσης
Η γλωσσοδεσία δεν προκαλεί καθυστέρηση στην ομιλία ή τη γλώσσα αλλά κυρίως προβλήματα με την προφορά που αφορούν κυρίως συρίττοντες και γλωσσικούς ήχους όπως το 'ρ' και του 'λ'. Η πιο κοινή λανθασμένη προφορά λέξεων είναι η προφορά του 'λ' σαν 'γ' π.χ. η λέξη 'λεμονάδα' προφέρεται σαν 'γεμονάδα'. Επίσης η ομιλία των ατόμων με βραχύ χαλινό της γλώσσας μπορεί να είναι κοπιώδης σε σχέση με αυτή άλλων ατόμων.
Υπάρχουν μελέτες που αναφέρουν μηχανικούς περιορισμούς από την δυσκολία ή αδυναμία εξόδου της γλώσσας από το στόμα (φιλί) και κοινωνικές επιπτώσεις όπως αμηχανία και πειράγματα.
Στη νεογνική και πρώτη βρεφική περίοδο η αποκατάσταση, δηλαδή η διατομή του χαλινού είναι πολύ απλή δεν χρειάζεται γενική αναισθησία αλλά μόνο ψεκασμό με τοπικό αναισθητικό, η διαδικασία διαρκεί 5 λεπτά στο παιδοχειρουργικό ή παιδο/ωρλ ιατρείο.