Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά

  Η δυσκοιλιότητα  στα παιδιά είναι ένα πρόβλημα που προβληματίζει και ανησυχεί πολλούς γονείς. Συνήθως η δυσκοιλιότητα προκαλείται λόγω του ότι στη διατροφή η περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες είναι υψηλή εν συγκρίσει με τις φυτικές φυτικές ίνες που είναι χαμηλή. Με μερικές αλλαγές και προσθήκες στο πρόγραμμα διατροφής του παιδιού σας θα βοήθησετε σημαντικά στον περιορισμό ακόμη και στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.

• Άφθονη κατανάλωση υγρών
• Διατροφή πλούσια σε φρούτα όπως δαμάσκηνα, σύκα, μήλα, αχλάδια, λαχανικά και όσπρια. Αποφυγή μπανάνας
• Μικρή κατανάλωση ή αποφυγή αμυλούχων τροφών όπως άσπρο ψωμί, ρύζι, μακαρόνια και πατάτες και επεξεργασμένων υδατανθράκων όπως μπισκότα. Αντικατάστασή από τροφές που περιέχουν φυτικές ίνες όπως δημητριακά, ψωμί, μακαρόνια ή ρύζι ολικής αλέσεως.
• Αποφυγή υπερβολικής (πάνω από 750 -800ml) κατανάλωσης γάλακτος ή γαλακτοκομικών προϊόντων
• Αποφυγή τηγανητών και λιπάρων φαγητών
• Ενθάρρυνση και εκπαίδευση της χρήσης της τουαλέτας μεταγευματικά ώστε να γίνεται εκμετάλλευση του γαστροκολικού αντανακλαστικού. Η διαδικασία αυτή δεν πρέπει να γίνει φορτική για το παιδί και θα πρέπει να το αφήσουμε να ηρεμήσει και να χαλαρώσει και όχι να πιεστεί. Θα πρέπει να τοποθετείται στην τουαλέτα σε άνετη θέση για περίπου 10’ μετά το γεύμα. Μπορεί να χρειαστεί να του δώσετε μαζί ένα βιβλίο ή το αγαπημένο του παιχνίδι
• Μέτρια σωματική άσκηση όπως το ποδήλατο ή το τρέξιμο μπορεί να βοηθήσει σημαντικά γιατί διευκολύνει την κινητικότητα του εντέρου.
• Φαρμακευτική θεραπεία(εάν όλα τα παραπάνω αποτύχουν)

Οι δύο βασικότερες οδηγίες για την αντιμετώπιση της είναι :

1. Αυξημένη και συνεχή κατανάλωση υγρών , μέσα από πόσιμο νερό, φρούτα, λαχανικά και χυμούς τους(οχι στυμμένους, αλλα αλεσμενους).

2. Αύξηση των φυτικών ινών στη διατροφή του παιδιού.
Για να το καταφέρετε αυτό :
• Επιλέγετε ολικής αλεσης ψωμί στα τοστ και στο φαγητό του.

• Βάλτε τα όσπρια τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα στη διατροφή όλης της οικογένειας.

• Προσπαθήστε να προσφέρετε στο παιδί σας καθημερινά μια ποικιλία από φρούτα και λαχανικά(ωμά καρότα,λαχανο), είτε στα κύρια γεύματά του είτε ως σνακ μεταξύ των γευμάτων.(δύο γεύματα με φρούτα και δύο γεύματα με λαχανικά ημερισίως)

• Φτιάχνετε χυμούς στο μπλέντερ, ιδανικά μαζί με τη φλούδα, αντί για στυμμένους

• Χρησιμοποιείτε στο μαγείρεμα αλεύρι ολικής άλεσης αντί για λευκό ή μισό μισό, π.χ. σε ένα κέικ

• Βάλτε του ως πρωινό δημητριακά ολικής αλέσεως μαζί με το γάλα του

• Αντικαταστήστε το άσπρο με καστανό και
αναποφλοίωτο ρύζι

ΚΑΙ ΤΕΛΟΣ ΜΗΝ ΤΟ ΑΓΧΩΝΕΤΑΙ!ΧΑΛΑΡΩΣΤΕ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΝΑ ΠΑΙΞΕΤΕ ΜΑΖΙ ΤΟΥ ΜΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ!ΔΩΣΤΕ ΑΣΤΕΙΑ ΟΝΟΜΑΤΑ ΣΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ!ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΤΟ ΝΑ ΤΟ ΔΕΙ ΣΑΝ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΚΑΙ ΟΧΙ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΤΟ ΠΙΕΖΕΙ ΚΑΙ ΑΓΧΩΝΕΙ!!!Γνωρίζατε ότι αφήνοντας το παιδάκι σας να παίζει με το φαγητό, του ανοίγετε το δρόμο για μια υγιή σχέση με το φαγητό για όλη του τη ζωή;

ΑΝΤΙΕΜΒΟΛΙΑΣΤΙΚΟ ΚΙΝΗΜΑ

Η εξέλιξη της Υγείας παγκόσμια, αναγνωρίζει την εφαρμογή των εμβολίων, μαζί με τα αντιβιοτικά και την ύπαρξη καθαρού νερού, ως τους σημαντικότερους σταθμούς της! Η ευρεία εφαρμογή εμβολιασμών, ως μέτρο πρόληψης και εξάλειψης εξαιρετικά σοβαρών νοσημάτων, κυρίως λοιμωδών, γίνεται τα τελευταία 40 χρόνια.
Ενώ τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά, επιβεβαιωμένα και χαρακτηρισμένα ως σαφή νίκη της Ιατρικής απέναντι σε σοβαρά και θανατηφόρα νοσήματα, παρατηρείται -τα τελευταία χρόνια- η εμφάνιση μιας άποψης, που εναντιώνεται σε αυτή την αποδεδειγμένη εδώ και χρόνια πρακτική, καταλαμβάνοντας την μορφή “κινήματος” που εξαπλώνεται…
Ο ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) προειδοποιεί ότι αν η άποψη αυτή, που εκφράζεται με το να μην εφαρμόζουν οι γονείς τους απαραιτήτους εμβολιασμούς στα παιδιά τους, αγγίξει ποσοστά που η εμβολιαστική κάλυψη πέσει κατά 10%, θα ξεσπάσουν επιδημίες στην Ευρώπη και την Αμερική, οι οποίες δύσκολα θα μπορέσουν να ελεγχθούν!
Ο πυρήνας της επιχειρηματολογίας αυτού του “κινήματος“, στηρίζει και υπερπροβάλλει υποτιθέμενες παρενέργειες εμβολίων, κυρίως από συστατικά ή έκδοχα που περιέχονται σε αυτά. Υποστηρίζει την τοξικότητα αυτών των ουσιών και τις ενοχοποιεί για εμφάνιση αυτισμού, καρκίνου, σκλήρυνση κατά πλάκας, αυτοάνοσων νοσημάτων.
Στο κίνημα αυτό εντάσσονται και απόψεις, που από ιδεολογία θέλουν την επιστροφή στη φύση και θεωρούν ότι τα εμβόλια είναι μια επέμβαση στη φυσική διαδικασία της νόσησης, καθώς και τάσεις, οι απόψεις των οποίων, διέπονται από θεωρίες “συνωμοσιολογίας” κατά της ανθρωπότητας, με μέσο τα εμβόλια.
Η διάδοση αυτών των -κατά κανόνα αφιλτράριστων επιστημονικά– πληροφοριών, γίνεται κυρίως μέσα απ’ το διαδίκτυο και απευθύνονται κατά βάση σε γονείς αναγνώστες, που είναι ευάλωτοι συναισθηματικά, με αποτέλεσμα να προκαλείται εύκολα αίσθημα αμφιβολίας.
Ας δούμε, όμως, τί απαντά η Επιστήμη, σε ορισμένα από τα συχνότερα θέματα που προβάλλει αυτό το “κίνημα“:
– Τα εμβόλια περιέχουν υδράργυρο: Ο υδράργυρος είναι συστατικό μιας ουσίας που λέγεται θειομερσάλη και η οποία έχει καταργηθεί από το 2001. Παραμένει μόνο σε κάποια σκευάσματα αντιγριπικών εμβολίων, που δεν κυκλοφορούν στην Ευρώπη.
– Τα εμβόλια περιέχουν αλουμίνιο: Το αλουμίνιο περιέχεται παντού (πχ στο νερό, στα φρούτα, στα λαχανικά, στο αλεύρι, ακόμη και στο μητρικό γάλα). Το αλουμίνιο χρησιμοποιείται για να ενισχύσει την απάντηση του εμβολίου στον οργανισμό. Η ποσότητα που θα πάρει από ένα εμβόλιο το παιδί, είναι πολύ λιγότερη -για παράδειγμα- από το μητρικό γάλα, το οποίο ένα μωρό θηλάζει καθημερινά.
– Τα εμβόλια περιέχουν φορμαλδεΰδη, που είναι συντηρητικό στα συστατικά του εμβολίου: Η ποσότητα που περιέχεται είναι δεκάδες φορές λιγότερη από αυτή, που φυσιολογικά περιέχεται στο σώμα μας, ή σε αντικείμενα καθημερινής χρήσης, όπως τα χαλιά και οι χαρτοπετσέτες.
Ο πιο μεγάλος μύθος, όμως, είναι αυτός που συνδέει τα εμβόλια (και συγκεκριμένα το τριπλό ΜΜR ιλαράς – ερυθράς – παρωτίτιδας εμβόλιο) με τον αυτισμό. Ξεκίνησε από μια μελέτη στην Αγγλία, το 1998, ενός Άγγλου γιατρού του Γουέικφιλντ, με μόλις 8 παιδιά, που αποδείχτηκε αργότερα ότι είχε χρηματοδοτηθεί από τρίτους και ότι τα συγκεκριμένα παιδιά είχαν συμπτώματα αυτισμού πολύ πριν εμβολιαστούν.
Ο Γουέικφιλντ ζει σήμερα έκπτωτος στις ΗΠΑ και απολαμβάνει οπαδών, μεταξύ των οποίων διάσημοι καλλιτέχνες, όπως το μοντέλο /ηθοποιός Τζένυ Μακάρθι, η οποία κάνει αγώνα έναντι των εμβολίων!
Χιλιάδες μελέτες που ακολούθησαν σε διάφορα κλινικά και εργαστηριακά κέντρα του κόσμου, ΔΕΝ επιβεβαίωσαν εκείνη τη μελέτη. Τρομαγμένοι, όμως, γονείς συνεχίζουν να υπάρχουν αρκετά χρόνια μετά.
Οι επιστήμονες:
– Κατανοούν ότι οι άνθρωποι που ζουν στις προηγμένες κοινωνίες, του λεγομένου δυτικού κόσμου, δεν βλέπουν τις φοβερές επιδημίες από ασθένειες, τις οποίες αντιμετωπίζουν ακόμη σε αλλά μέρη του κόσμου, με αποτέλεσμα να υποτιμούν την κατάκτηση από την εφαρμογή τους.
– Προειδοποιούν, όμως, ότι η εξάλειψη ορισμένων ασθενειών, όπως η πολιομυελίτιδα, η διφθερίτιδα, η ιλαρά, και τόσες άλλες, δεν είναι αυτονόητο ότι θα συνεχίζει να υπάρχει και στο μέλλον, δίχως τα εμβόλια!
Ενδεικτικά κάποιοι αριθμοί:
Η ιλαρά
– Το 1980 είχαμε παγκοσμίως 2,5 εκατομμύρια θανάτους ετησίως, κυρίως παιδιών. Το 2013, μόνο 145.000 θανάτους, μετά από την εφαρμογή για τρεις δεκαετίες του -επιτυχημένου, αλλά βαλλόμενου- εμβολίου MMR.
Αποτέλεσμα της αντιεμβολιαστικής στάσης: επανεμφανίστηκε η ιλαρά στην Αμερική, ενώ το 2004 είχε θεωρηθεί νόσος που είχε εξαλειφθεί!
Ο καρκίνος του τράχηλου της μήτρας
– Από τον ιό HPV, ο οποίος ενέχεται σχεδόν αποκλειστικά στη δημιουργία του και μπορεί να προστατευτεί από αντίστοιχο εμβόλιο, 300.000 θάνατοι ετησίως στην Ευρώπη. Δηλαδή, κάθε 20 λεπτά πεθαίνει μια γυναίκα! Ο καρκίνος του τράχηλου της μήτρας είναι η δεύτερη πιο συχνή αίτια θανάτου στις γυναίκες από καρκίνο.
Τα νούμερα είναι αφοπλιστικά και θα έλεγε κανείς δεν είναι συγκρίσιμα, ούτε με αριθμούς θυμάτων που προκύπτουν από Παγκόσμιους Πολέμους ή μεγάλες φυσικές καταστροφές! Η απόφαση -τελικά- ενός γονιού να μην εμβολιάσει το παιδί του, αφορά όχι μόνο στην Υγεία του παιδιού του, αλλά και στη Δημόσια Υγεία.
Τα εμβόλια είναι κατάκτηση της Ιατρικής, τουλάχιστον στον “τυχερό” Δυτικό Κόσμο. Σκεφτείτε πως υπάρχουν μέρη στον κόσμο, όπου οι άνθρωποι “ονειρεύονται” ένα εμβόλιο!
Μοιραστείτε το..
από: Αννα Παρδάλη

ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΑΚΟΥΝ:

Δηλητηριάσεις στα παιδιά

Τηλέφωνο Κέντρου Δηλητηριάσεων

210-7793777

Αν το πήρε από το στόμα
Ελέγξτε αμέσως το στόμα του παιδιού και αφαιρέστε αμέσως οτιδήποτε υπάρχει μέσα σε αυτό.
Επικοινωνήστε αμέσως με τον παιδίατρο σας.
Αν δεν βρείτε τον παιδίατρο επικοινωνήστε αμέσως με το κέντρο δηλητηριάσεων.
Μην προκαλέσετε εμετό εκτός κι αν σας το προτείνει ο παιδίατρος ή το κέντρο δηλητηριάσεων.
Αν μπήκε στα μάτια
Πλύνετε τα μάτια του με τρεχούμενο νερό για 15 λεπτά της ώρας.
Μην το αφήσετε να τα τρίψει.
Επικοινωνήστε αμέσως με το παιδίατρο σας ή το κέντρο δηλητηριάσεων.
Αν το δηλητήριο ήρθε σε επαφή με τα ρούχα ή το δέρμα του παιδιού
Αφαιρέστε όλα τα ρούχα που μπορεί να περιέχουν το δηλητήριο.
Ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό για 15 λεπτά το δέρμα που ήρθε σε επαφή με το δηλητήριο.
Επικοινωνήστε αμέσως με το παιδίατρο σας ή το κέντρο δηλητηριάσεων.

Τι βάζουν συχνότερα στο στόμα τους

Σαπούνι
Οδοντόκρεμα
Αφρόλουτρο
Σαμπουάν
Κρέμες ξυρίσματος
Κραγιόν
Σπίρτα
Κεριά
Αντισυλληπτικά
Μελάνι
Μολύβια
Ξηρές μπαταρίες
Τσιγάρα

ΠΡΟΣΟΧΗ 

Μικρές αλκαλικές μπαταρίες, από διάφορα παιχνίδια, αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την ζωή του παιδιού, αν τις καταπιεί. Σε μερικές ώρες διαλύονται από τα υγρά του στομάχου και ελευθερώνονται δηλητηριώδεις ουσίες.

αν ένα μικρό παιδί μασήσει τον καπνό από ένα τσιγάρο

μπορεί να απειληθεί η ζωή του
 Ουσίες που υπάρχουν στο σπίτι και δεν είναι τοξικές.
Ακόμα και αν η ουσία που πήρε το παιδί σας περιέχεται στον πιο κάτω πίνακα, σε περίπτωση που την πάρει το παιδί σας πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό του παιδιού.
1. Οδοντόπαστα
2. Αφρόλουτρο
3. Σαπούνι
4. Λοσιόν για τα χέρια
5. Αποσμητικό μασχάλης
6. Κραγιόν
7. Makeup για τα μάτια
8. Θερμόμετρο υδραργυρικό.
 Ο υδράργυρος δεν απορροφάται αλλά μπορεί το γυαλί να τραυματίσει το παιδί.
9. Μελάνι
10. Μολύβι
11. Κερί
12. Κιμωλία
13. Μαλακτικό ρούχων

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΤΡΟΦΩΝ

Δεν υπάρχει απολυτος κανόνας στη σειρά εισαγωγής των νεων τροφων στην δίαιτα του παιδιού. Η κρέμα δημητριακών αποτελεί σημαντική πηγή θερμίδων καθώς και σίδηρου. Συνήθως ξεκινάμε με ρυζάλευρο, και τελικά φτάνουμε το σιτάρι.
Η φρουτόκρεμα είναι απαραίτητη τροφή πλούσια σε βιταμίνες. Πάντα ξεκινάμε με ένα φρούτο την φορά, χρησιμοποιούμε φρούτα εποχής προτιμώντας για αρχή αχλάδι, μήλο, μπανάνα και τελευταίο το πορτοκάλι (μετά τον 6ο μήνα). Αρχίζουμε πάλι με ένα φρούτο το οποίο το πολτοποιούμε στο μπλέντερ, προσθέτουμε αν θέλουμε λίγο ρυζάλευρο και χορηγούμε μικρή ποσότητα αυξανόμενη σταδιακά. Μετά από 4-5 μέρες δοκιμάζουμε καινούριο φρούτο ακολουθώντας την ίδια διαδικασία.
  Τα λαχανικά τα δίνουμε αλεσμένα ή λιωμένα αφού πρώτα τα βράσουμε. Και εδώ ισχύει ο κανόνας της εισαγωγής ένα-ένα. Προτιμάμε να αρχίσουμε με πατάτα, κολοκύθι, και καρότο. Η αρχή γίνεται πάντα με μικρές ποσότητες 1-2 λαχανικών, π.χ. 1-2 μικρές πατάτες ή 2 καρότα ή 2-3 κολοκυθάκια και στη συνέχεια προσθέτουμε ένα- ένα, ανά 4-5 μέρες, τα υπόλοιπα. Αφού τα πλύνουμε καλά τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τα αφήνουμε να βράσουν σε αρκετό νερό περίπου 1 ώρα. Έπειτα τα πολτοποιούμε στο μπλέντερ και 1-2 κουταλάκια λάδι και λεμόνι. Δεν προσθέτουμε αλάτι, μπαχαρικά ή ζάχαρη στην τροφή του μωρού μας.
   Η κρεατόσουπα είναι η επόμενη τροφή, για την οποία χρησιμοποιούμε 100 γρ μοσχαρίσιο κρέας ή κοτόπουλο, χορταρικά εποχής 1-2 κουταλάκια λάδι, λίγο λεμόνι.
  Μετά ακολουθεί η ψαρόσουπα με ψάρι (περίπου στον 10-12 μήνα) μετρίου μεγέθους, μπακαλιάρο, γλώσσα αλλά και οποιοδήποτε άλλο άπαχο ψάρι, και παρασκευάζεται όπως η κρεατόσουπα.
Το αυγό μπαίνει και αυτό σταδιακά στην δίαιτα, αρχικά ο κρόκος (μπορούμε ήδη από τον 9ο μήνα) σε μικρή ποσότητα, η οποία αυξάνει σιγά-σιγά, ώστε σε ~1 βδομάδα να λαμβάνεται ολόκληρος και στην συνέχεια μετά τον 1ο χρόνο και το ασπράδι. Εάν το παιδί μας δεν έχει παρουσιάσει καμία αλλεργία και δεν φαίνεται να τον/την ενοχλεί ο κρόκος μπορούμε και νωρίτερα από τον πρώτο χρόνο να δώσουμε ολόκληρο το αυγό. Πρέπει να βράζεται καλά για τουλάχιστον 6λεπτά και να δίνεται καθημερινά μέχρι το 2ο έτος και στην συνέχεια 2-3φορές/βδομάδα. Μην απογοητευτείτε εάν δεν του αρέσει από την αρχή το αυγό, όπως και με τις υπόλοιπες τροφές μην το ζορίσετε, αφήστε να περάσουν μερικές μέρες και μετά ξαναδοκιμάζετε.
Αυτές είναι οι γενικές αρχές της διατροφής τον πρώτο χρόνο ζωής. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στην ηλικία αυτή τα μωρά αισθάνονται την πείνα και τον κορεσμό, αλλά δεν μπορούν να επικοινωνήσουν καλά μαζί μας. Εμείς πρέπει να τους παρέχουμε σε τακτά διαστήματα ποικιλία ενδεδειγμένων τροφών και να τα αφήσουμε να αποφασίσουν εκείνα πόσο θα φάνε. Στο τέλος της ημέρας θα φάνε αυτό που χρειάζονται παρόλο που η ποσότητα από το ένα γεύμα στο άλλο μπορεί να διαφέρει σημαντικά.

Βραχύς χαλινός γλώσσας

ή ΓΛΩΣΣΟΔΕΣΙΑ ή ΓΛΩΣΣΟΔΕΤΗΣ ή ΑΓΚΥΛΟΓΛΩΣΣΙΑ

 
Είναι μια συγγενής ανωμαλία της στοματικής κοιλότητας που μπορεί να ελαττώσει την κινητικότητα του άκρου της γλώσσας και προκαλείται από ένα ασυνήθιστα κοντό, παχύ γλωσσικό χαλινό, δηλαδή μια μεμβράνη που ενώνει την κάτω πλευρά της γλώσσας με το έδαφος της στοματικής κοιλότητας.
Η γλωσσοδεσία ποικίλλει σε βαθμό σοβαρότητας από ήπιες περιπτώσεις που χαρακτηρίζονται από ταινίες βλεννογόνου υμένα έως ολική γλωσσοδεσία όπου η γλώσσα  είναι καθηλωμένη στο έδαφος της στοματικής κοιλότητας.
Αφορά το περίπου 10% των νεογνών και διαπιστώνεται με τη γέννηση από τον παιδίατρο.
Σπάνια μπορεί να προκαλέσει προβλήματα θηλασμού και κατάποσης
Η γλωσσοδεσία δεν προκαλεί καθυστέρηση στην ομιλία ή τη γλώσσα αλλά κυρίως προβλήματα με την προφορά που αφορούν κυρίως συρίττοντες και γλωσσικούς ήχους όπως το 'ρ' και του 'λ'. Η πιο κοινή λανθασμένη προφορά λέξεων είναι η προφορά του 'λ' σαν 'γ' π.χ. η λέξη 'λεμονάδα' προφέρεται σαν 'γεμονάδα'. Επίσης η ομιλία των ατόμων με βραχύ χαλινό της γλώσσας μπορεί να είναι κοπιώδης σε σχέση με αυτή άλλων ατόμων.
Υπάρχουν μελέτες που αναφέρουν μηχανικούς περιορισμούς από την δυσκολία ή αδυναμία εξόδου της γλώσσας από το στόμα (φιλί) και κοινωνικές επιπτώσεις όπως αμηχανία και πειράγματα.
Στη νεογνική και πρώτη βρεφική περίοδο η αποκατάσταση, δηλαδή η διατομή του χαλινού είναι πολύ απλή δεν χρειάζεται γενική αναισθησία αλλά μόνο ψεκασμό με τοπικό αναισθητικό, η διαδικασία διαρκεί 5 λεπτά στο παιδοχειρουργικό ή παιδο/ωρλ ιατρείο.

ΚΟΛΠΙΤΙΔΕΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

ΚΟΛΠΙΤΙΔΕΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ:Το πιο συχνό παιδογυναικολογικό πρόβλημα
Από τις μεγαλύτερες χαρές που κρύβει το καλοκαίρι στη Χώρα μας είναι η θάλασσα κατά τις διακοπές αλλά και όχι μόνο. Εκτός όμως από ευχαρίστηση, τόσο σε μαμάδες όσο και στα παιδιά, η παραλία και η θάλασσα κρύβουν και κινδύνους για την
την αναπαραγωγική τους υγεία.
Το συχνότερο πρόβλημα κατά την διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών ή και λίγο μετά, είναι οι κολπίτιδες, τόσο σε ενήλικες γυναίκες όσο και στα μικρά κορίτσια. Ουσιαστικά πρόκειται για μόλυνση των έξω γεννητικών οργάνων και του κόλπου, συνήθως από κάποιο μικρόβιο. Μάλιστα στα μικρά κορίτσια είναι τόσο συχνό ώστε να υπολογίζεται ότι από τη γέννηση μέχρι και την ηλικία των 10 ετών, περίπου 9 στα 10 κορίτσια θα αντιμετωπίσουν έστω για μια φορά, πρόβλημα με αιδοιοκολπίτιδα !!!

Αίτια: «Γιατί παθαίνω κολπίτιδα;»
Τα βασικότερα αίτια είναι: α) το γεννητικό σύστημα των παιδιών είναι πιο ανώριμο, β) η κακή υγιεινή στη φροντίδα των παιδιών, γ) η διερεύνηση των γεννητικών οργάνων με τα χέρια τους, δ) η ενούρηση και εγκόπριση στην πάνα και ε) η άμεση επαφή των γεννητικών οργάνων με το βρεγμένο μαγιό και την άμμο της θάλασσας κατά το παιχνίδι τους επί ώρες στην άκρη της παραλίας.

Πως θα το καταλάβω;
Οι κολπίτιδες κατά την παιδική ηλικία έχουν πολλές φορές διαφορετικά συμπτώματα από αυτά που παρουσιάζονται στις ενήλικες γυναίκες. Τα συνηθέστερα συμπτώματα είναι:
æ      αυξημένα υγρά στο εσώρουχο ή την πάνα,
æ      ερεθισμός,
æ      κνησμός (φαγούρα),
æ      πόνος κατά την ούρηση,
æ      διάχυτος πόνος χαμηλά στην κοιλιά.

Τέλος, σε παραμελημένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανισθούν : α) σύμμυση μικρών χειλέων αιδοίου (συνένωση), αλλά και β) αίμα από τον κόλπο.

Πως γίνεται η διάγνωση;
Η μητέρα πρέπει να απευθύνεται σε Παιδογυναικολόγο όταν πιστεύει ότι μπορεί να υπάρχει πρόβλημα. Κατά την επίσκεψη, αυτό που γίνεται απαραίτητα είναι η διενέργεια μίας καλλιέργειας κολπικού υγρού από το βάθος του κόλπου (εκεί που βρίσκεται η εστία των μικροβίων), εκμεταλλευόμενοι το φυσιολογικό άνοιγμα του παρθενικού υμένα και πάντα με ειδικό εξοπλισμό. Με την κατάλληλη εμπειρία, ο γυναικολόγος παίδων θα μπορέσει να κάνει με ασφάλεια τη λήψη του υγρού, χωρίς κινδύνους για την ακεραιότητα του παρθενικού υμένα. Όταν η λήψη γίνεται εξωτερικά, τότε συνήθως οδηγούμαστε σε λάθος διάγνωση και για το λόγο αυτό πρέπει να αποφεύγεται.
  
Πως γίνεται η θεραπεία;
  Όταν η καλλιέργεια αποκαλύψει ότι υπάρχει μικρόβιο, τότε και μόνο τότε, χρειάζεται αντιβίωση. Το αντιβιόγραμμα που θα προκύψει μετά από την καλλιέργεια, θα μας δείξει ποιό είναι το καταλληλότερο αντιβιοτικό, για το συγκεκριμένο μικρόβιο. «Τυφλές» θεραπείες που στηρίζονται στην τύχη πρέπει να αποφεύγονται, καθώς οδηγούν σε μεγάλο χάσιμο χρόνου, λάθος αντιμετώπιση, άσκοπη χρήση αντιβιοτικών και πιθανή ανάπτυξη ανθεκτικών μικροβίων.
Συμπεράσματα
æ      Οι κολπίτιδες στα παιδιά είναι ιδιαίτερα συχνές.
æ      Οι κανόνες υγιεινής στις μικρές ηλικίες πρέπει να τηρούνται, καθώς ο κόλπος του μικρού κοριτσιού είναι πολύ πιο ευαίσθητος και πιο ευάλωτος από ότι ο κόλπος της ενήλικης γυναίκας.
æ      Η έγκαιρη διάγνωση πρέπει να βασίζεται απαραίτητα σε σωστή λήψη καλλιέργειας κολπικού υγρού, από το βάθος του κόλπου.
æ      Η χορήγηση αντιβιοτικού πρέπει να γίνεται μόνο μετά από καλλιέργεια και αντιβιόγραμμα, και ποτέ «τυφλά».
Σε οποιαδήποτε περίπτωση συμπτωμάτων και αποτυχία της πρόληψης, ο παιδογυναικολόγος μπορεί να δώσει γρήγορες και αξιόπιστες λύσεις.

Γράφει ο ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΣ, MD, MSc, PhD, IFEPAG ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ